Swacchi走行会
7月13日(日)
今日はSwacchiの走行会に参加してきました。
前日の土曜日に私も初日だけ参加した「洞爺湖ツーリング2008」、横山さんの「ツーリング洞爺湖完走記念 祝宴会」(飲み会)でまたまた深酒してしまい、ご迷惑をかけしまいました、反省。
最近、酔うのが早くなってきましたが、その分醒めるのも早くなり、朝5時に起きてしまいました。
起きてからしばらくすると、妻から忘れ物をしたので届けて欲しいと電話。
梅雨明け前の猛暑で朝から暑い、日中に走ると熱中症になりそうなので早朝から走ることにしました。
朝5時40分に出動。
大堀川沿いにある妻の勤務先へ忘れ物を届け、そのまま手賀沼CRへ。
湖面からのひんやりした風が気持ちよい。
蓮の群生地に立ち寄り、花芽を探す。
やっとひとつ花芽を見つけることが出来ました。
あと一週間ぐらいで開花が見られそうです。
曙橋で折り返し、手賀沼CR-大堀川-おおたかの森を走る。
おおたかの森SC前でSwacchiの走行会の車列を発見、
Uターンして付いて行くことにしました。
手賀沼CRに入った所で班分け、私は店長さんの指名で第1班(一番速い班)に入れられてしまいました。前回もご一緒したtomoさんも第1班です。
手賀沼CRから農免道路-カンナ街道の周回コースを走る。
さすがに最速班です、30~35km/hで走ります。
私は普段28km/h位で走るので、ややお酒の残る体にこのスピードは辛いです。
カンナ街道に入ってしばらくすると心拍数がやばい状態になり、付いていけず千切れてしまいました。
ショートカットして、手賀の丘公園前から手賀沼に入る所で別の班を見つけて後に付かせてもらい集合場所の「道の駅しょうなん」に到着、休憩。
道の駅からは全員で大堀川-おおたかの森-南流山。
お店でしばらく涼んでから帰宅。
帰宅後にGPSを確認すると、走行会の最速班で走ったときの5kmのラップタイムが10.09、9.28、9.04、平均速度29.5、31.7、33.1km/hでした。
私にはまだ最速班には付いていけないし、しんどいです、もう少し高速巡航の練習をしないとだめですね。
Dst 105.36
今日のルートはこちら。










































































